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Seu filho vai treinar com segurança sanitária com o método o melhor de desenvolvimento individual de atletas do Brasil com profissionais da nossa base 

Programa:

- 8 treinos por mês

- 2 treinos por semana

-1 hora por dia 

O atleta terá aulas de:

1-Força 

2-Resistência

3-Velocidade

4-Agilidade

5-Mecânica do movimento

6-Desenvolvimento técnico geral

7-desenvolvimento técnico por posição 

Bônus:

Prevenção de leões

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Futebol - Hortolândia

2020

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